instruktor Pilates, trener przygotowania motorycznego
Ponad 20 lat pracy zawodowej jako Event Manager – planowanie, organizacja i realizację eventów.
Życie Michała przerwał wypadek, który zmienił całe Jego życie, hospitalizowany przez 350 dni, sparaliżowany cztero kończynowo. Przez wiele miesięcy poruszał się na wózku inwalidzkim.
Jego własne, wieloletnie doświadczenie w roli pacjenta oddziałów rehabilitacyjnych zmieniło również Jego życie zawodowe. Doskonałe rozumienie ograniczeń i wyzwań jakie stoją przed pacjentem oraz nieoceniony wpływ dobrze dobranych ćwiczeń na kondycję i sprawne funkcjonowanie organizmu, wpłynęło na rozpoczęcie kształcenia jako trener pilates, trener przygotowania motorycznego.
Podczas zajęć pomoga wzmocnić, ochronić i aktywować głębokie mięśnie
stabilizujące Twój tułów. Dzięki temu uzyskasz prawidłową, neutralną
postawę ciała. Michał poprawi Twoją ogólną siłę i mobilność kończyn górnych i
dolnych oraz kontrolę ruchów ciała. Jeśli uprawiasz sport, to zajęcia wzmocnią
ochronę przed kontuzjami. Zawsze dostosowuje ćwiczenia indywidualnie do Ciebie, biorąc pod uwagę ich aspekt zarówno rehabilitacyjny, jak i sportowy.
Od 3 lat, W klinice Rehabilium, pracuje jako trener Pilates i trener
przygotwania motorycznego.
Prywatnie jes tatą Natalii, która jest dla Niego niewyczerpanym źródłem
energii i motywacji.
Odpoczywa na kawałku swojej ziemi, słucha muzyki, cieszą Go drobne
rzeczy.